Kiat Sehat selama Lebaran

Lebaran dan mudik pulang kampung, kita harus mewaspadai banyak penyakit yang menjangkiti kaum muslimin. Kelelahan menyebabkan banyak di antara kita mengeluh batuk, pilek dan nyeri tenggorokan. Banyak juga yang mengalami diare dan mual muntah akibat menyantap makanan yang kurang bersih akibat dimasak secara massal dan dijajakan di pinggir jalan. 

Menu hari raya yang penuh santan dan manis juga mendorong kambuhnya penyakit kronis yang telah ada sebelumnya seperti hipertensi (tekanan darah tinggi), kolesterol tinggi, diabetes, asam urat bahkan sampai serangan jantung dan stroke. Rumah sakit-rumah sakit yang tadinya sepi di bulan Ramadhan